Non todo home insatisfeitos co tamaño do seu pene vai ser decidido en aumento. Polo tanto, os representantes do sexo forte están interesados en como poden na casa para cambiar a lonxitude e ancho do pene. Hai certos métodos que permitan resolver o problema asociado co pequeno tamaño do pene. Pero é entendido que na casa é posible aumentar un máximo de 3-4 cm, e, a continuación, este resultado pode fornecer non todas as formas.
Cando se quere ampliar o pene
O tamaño do pene é diferente para cada persoa, con todo, hai certas normas.
É considerado normal valor de 12 a 18 polgadas. Se o corpo é menor, entón, de feito, non hai razón para preocuparse, aumentando o seu tamaño.
Cando o pene é de 18 polgadas e máis, entón non hai necesidade de cambiar o tamaño.
Outra vantaxe dos nosos métodos é a sinxeleza. O suficiente para ler as instrucións ou ver o vídeo para ser capaz de forma independente realizar os exercicios. Para estudar a metodoloxía non é necesario, é posible aprender a primeira vez.
Teña en conta que algúns métodos poden ser usado en calquera lugar. Non ten que estar na casa, porque, por exemplo, os exercicios de Kegel pode ser feito no traballo e no coche e na rúa.
Condicións especiais para isto non é necesario, só o suficiente para dominar o principio da acción.
Unha das principais vantaxes é a seguridade. A diferenza da cirurxía, caseiros formas de alongar o pene non teñen efectos secundarios. Así, pode non se preocupe que vai empeorar a función sexual ou provocar outros danos para o corpo. O máis importante, seguir as instrucións, e, a continuación, non vai haber problemas.
Todos os métodos esixen o uso regular por un longo tempo. Polo tanto, non esperar que o resultado vai ser en poucos días. Xeralmente, leva un par de semanas ou mesmo meses, de xeito que o efecto realmente chegou a ser perceptible.
Exercicios para a ampliación do pene
Existen diferentes exercicios que podería afectar o diámetro e lonxitude do pene.
Por exemplo, pode utilizar jelcing, que foi practicada desde tempos antigos.
Por conveniencia, é necesario para aplicar pomadas e crema, que contribúen ao cambio no tamaño do corpo.
O primeiro exercicio se realiza do seguinte xeito. Primeiro precisa para quentar o corpo para o tecido facer máis suave e lixeira. O xeito máis doado de calor sal na pota, despeje na bolsa e achegar para o pene, a calefacción de todos os lados.
- Ten que causar unha erección, con todo, debe ser completa, só preto de 70%. Ten que usar un lubricante ou crema de tratamentos.
- Vai ter para peche na base de reprodución órgano, dedos formando un anel axustado. Vai ter para moverse lentamente para o glande, alongamento de pene.
- Ten que, a continuación, cambiar de mans e repetir o mesmo. Para comezar é para realizar o procedemento para a 10 minutos, pero cada semana aumentar a duración de 5 minutos.
Como realizar Kegel exercicio para aumentar o grosor do corpo e forza de construción:
- Primeiro ten que sentir os músculos, ten que adestrar. Isto pode ser feito se durante a micção para interromper o fluxo. Así, podemos entender que o músculo debe tensión.
- Vai ter que tomar unha posición cómodo, realizar o procedemento en ambos de pé e sentado ou deitado. Ten que preto de 5 segundos para estirar un músculo do pene, e, a continuación, para 5 segundos relaxado.
- Repita o paso por 5 minutos. Tamén pode tentar para estirar o músculo para o maior tempo posible.
Pode utilizar o seguinte exercicio se vostede está interesado en como para aumentar o tamaño do pene.
- Ten que todos man de peche reprodutiva órgano, a continuación, presione-o para 10 segundos e un pouco de atraso. Se é necesario, pode conectar un de segunda man.
- Alternativamente recoméndase retirar o pene arriba, abaixo, esquerda e dereita.
- Comprimir debe ser forte, pero a dor non debe ocorrer. Para os comentarios de homes pode ser visto que este método permite aumentar o corpo de preto de 2 cm por mes.
Calquera dos anteriores exercicios debe ser repetida cada día por varios meses. Entón, despois dun tempo vai ser capaz de entender como cambiou o tamaño da masculinidade. É recomendable combinar o método con outros métodos para acadar resultados máis rápidos.
Masaxe para o pene
Este método é popular porque é moi doado e non require ningún dispositivos adicionais. Non ten que gastar diñeiro para aumentar o tamaño do reprodutor órgano. O suficiente diaria para facer o dereito de masaxe para aumento do pene por varios centímetros.
Ten que quentar o corpo para iso, pode usar a toalla quente embebido en decocção. Para facer valer a pena para o pene para facer a pel máis elástica.
Isto vai conseguir máis impresionantes resultados. Vai ter para lubrificar o pene especial crema ou xel, e, a continuación, peche a súa man e comezar a tirar-me en diferentes direccións.
Teña en conta que, efectivamente, masaxes-o con sosa, porque pode afectar as dimensións da masculinidade. Todo é moi sinxelo, e de persoa vai ter para marcar na palma da un pouco de bicarbonato de sodio, diluído con auga para a consistencia de mingau. Despois de que, xunto con bicarbonato de sodio, temos que seguir para facer masaxe usando movemento en un círculo. Se o membro corou un pouco, entón iso é bo.
Remedios populares para penis enhancement
Pode utilizar métodos tradicionais, se queres aumentar o tamaño do corpo e montaxe. Por suposto, pode usalos só como un Complemento a outros métodos, tales como exercicios. Só que eles non son axeitados, porque a tintura, aínda que afectan a homes de forza, con todo, non pode magic alargar o pene.
Ingresos Folk:
- Ten que facer unha tintura de allo, a continuación, ten que ter vinte gotas de un día. É posible preparar de forma independente, é necesario pique o allo, a continuación, despeje a vodka e deixar nun lugar escuro por unha semana. Duración do curso é de dúas semanas a un mes. Se é necesario, pode facer unha pausa por 30 días e, a continuación, repita.
- Froitos secos con mel. Esta ferramenta non é só útil, pero tamén saborosa. Ten que cortar as noces, e, a continuación, despeje o mel. Eles precisan comer tres veces ao día antes das comidas.
- Officinalis pulmonaria é moi eficaz, pode engadir a ensaladas ou usar como unha tintura. Para preparar a seguinte xeito: tomar 10 g de seca pulmonar, despeje auga fervendo e deixar por un par de horas. Ten que beber unha culler de sopa de tres a catro veces ao día.
- Tomiño tamén é un bo remedio para os homes que queren mellorar a súa vida sexual. Herba seca, despeje auga fervendo e logo beber puro ou diluído con auga.
Ademais, pode ser recomendable facer compresas de bicarbonato de sodio. Para iso, tomar dúas culleres de sopa de bicarbonato de sodio, a continuación, despeje 100 ml de auga.
- A mestura debe ser mesturado e, a continuación, aplicar un anaco de gaze. Ela implica pene, o que precisa para manter a 5 minutos.
- É recomendable facer compresas para preto de un mes, repetir-los todos os días.
- É importante que o procedemento se realiza regularmente, se non, o resultado desexado non vai ser alcanzado.
Teña en conta que na mestura para mellorar o efecto que tamén pode engadir aceites esenciais, por exemplo, planta ou ciprés.
Sosa baños para o espesor do pene
By the way, tamén se pode facer refrixerante baños, se quere acadar bos resultados.
Para isto para 1 litro de auga, engade 1 colher de sopa de bicarbonato de sodio. A temperatura debe ser de arredor de 40 graos. O procedemento debe durar aproximadamente 15 minutos.
Teña en conta que este método non é adecuado para aqueles homes que teñen un sexual danos en órganos. Mesmo un pouco de cero pode causar incomodidade por mor de bicarbonato de sodio causar sensacións dolorosas.
Bomba de baleiro para alongar
Este dispositivo vai ser cómodo para o seu uso, a fin de aumentar o tamaño do pene. Bomba de formas unha presión ao redor do seu pene, así, aumentou o fluxo de sangue.
Como resultado, o pene se fai duro e longo. Teña en conta que pode ser usado incluso cando completamente ausente erección.
Este método pode ser chamado unha das máis seguras, e, ao mesmo tempo que trae bo resultado. Sempre vai ter usar unha crema especial que debe ser aplicado sobre o corpo antes de entrar no cilindro.
Durante a aplicación da bomba, o pene vai ser a presión, que pode ser axustado de forma independente. Algúns homes usar este dispositivo directamente antes da relación sexual para alongar o corpo.
Usar a bomba fai varios meses, a fin de ampliar o pene na casa para 2-3 cm. Ademais, este método pode aumentar o diámetro do pene. Ten que entender como usar unha bomba de baleiro, e entón é realmente posible para afectar o tamaño da masculinidade.
Extensor para ampliar
O dispositivo é usado non só para cambiar o tamaño do pene, pero tamén para corrixir curvatura. O extensor se estende o pene, e así o tecido aumenta significativamente.
Unha das vantaxes deste método é que o efecto a longo prazo, o que é conseguir co uso regular.
Un día que precisa para usar a extensor, polo menos, unhas horas, pero hai aqueles que usalo 12 horas do día.
Como regra xeral, xa despois de algunhas semanas que entender que o órgano sexual aumentou. Con todo, sorprendente o resultado vai ser de aproximadamente seis meses despois do inicio de regular desgaste. Como regra xeral, que pode estenderse a dignidade de 2-4 polgadas, se todo é feito correctamente.
Tamén vai ter que pasar por unha rehabilitación período durante o cal unha persoa ten que usar un extensor. Ao final, pode aumentar o tamaño en 2-5 polgadas, se a operación ten éxito. Aceiro intervención non vai afectar negativamente a vida sexual dos homes.